Ингредиенты

  • филе куриное 70 г
  • масло растительное 10 г
  • перец болгарский 10 г
  • картофель 40 г
  • огурец 15 г
  • огурец соленый 15 г
  • салат романо 25 г
  • лук красный 5 г
  • яйца куриные 1 шт.
  • сметана (20%) 40 г
  • горчица 3 г
  • помидоры 20 г
  • редис 20 г
  • соль 2 г
  • зелень 2 г

Процесс приготовления

Вкусный и очень простой в приготовлении салат из куриного филе и свежих овощей.

Подготовить ингредиенты.

Яйцо сварить вкрутую. Картофель нарезать дольками, перец болгарский и красный лук — соломкой, огурцы — ломтиками, черри разрезать на половинки, редис — на четыре части.

Картофельные дольки запечь.

Куриную грудку нарезать кусочками и обжарить на гриле или в духовке.

Нарезанные овощи выложить в миску, добавить листья салата, зелень.

Добавить картофель.

Выложить в миску обжаренную куриную грудку, заправить сметаной и горчицей.

Перемешать.

Выложить салат на тарелку горкой.

Украсить порезанным на кружочки отварным яйцом. Приятного аппетита!

Источник