Ингредиенты:

  • банан - 1 шт.
  • авокадо - 1 шт.
  • какао - 2 ч.л. (и больше)

Приготовление:

1. Для начала чистим и нарезаем на кусочки банан. Отправляем в блендер.

2. Авокадо разрезаем, извлекаем косточку, снимаем мякоть со шкурки с помощью ложки, нарезаем на кусочки и отправляем к банану.

3. Добавляем какао порошок и взбиваем блендером в однородную массу, какао можно взять больше, если хотите получить более насыщенный цвет и вкус)

4. Готовый десерт раскладываем по креманкам, посыпаем какао и подаем к столу) быстрой и полезный десерт готов, приятного аппетита)